体は正直！

ＲＯ水というのがあります。

スーパーやドラッグストアの入口にある機械から出る水がこれです。

純水といっても、純度がどのくらいかは知りませんが、ミネラルを含まない精製水です。

デトックス効果がありますから、体に入った、野菜などについていた農薬や、食品に含まれる添加物とか、その他から入る重金属などを追い出してくれるというのです。

なので、薬を飲んでいる人には向かないのではないかと思いますが、

私は、何も飲んでいないので、純水を４カ月位、使ってみました。

スーパーのは、買ってすぐだと塩素の匂いが残っていて一晩おかなきゃダメだったので、ネットで買って。


そしたら、デトックス効果はどうだったかは分かりませんが、

ふと気がつくと、何故か、おやつに、出汁昆布が食べたくなって、パリポリと食べていたのです。

もらった美味しい出汁昆布でしたが、今までは、昆布が食べたいとは思わなかったのに。

まあ、それでも、特に原因を考えるでもなく、
偶然だけど、純水はそろそろやめて、別の水にしようかと自然に思うようになり、
ミネラルの豊富な水に切り替えました。

私は、同じものを長い間、食べたり飲んだりする質ではないから、たまたま、そうしたのですが、

そしたら、出汁昆布、食べなくなりました。

そこではたと思ったのが、
純水でデトックスはいいけど、体のミネラルが不足したのではないかということです。


体って、正直ですから。


純水を飲んでいたときに、どのくらい飲んだかというと、一日、３００ｃｃも飲んだかどうかで、
美味しくないから、料理やコーヒーなどには使っていなかったんですけどね。